Clases Para Ti
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Preguntas? Llama (714) 352-3400
Junto con las visitas al hogar, MOMS Orange County te ofrece clases en el Condado de Orange donde tu puedes conocer a otros padres, hacer amigos y aprender juntos sobre el parto, el cuidado de un recién nacido y ayudar a tu bebé a crecer fuerte, inteligente y feliz.
Gratis
Las clases son en Español y Inglés.
Algunas de las cosas que las mamás y los papás aprenden en nuestras clases
- Como está creciendo mi bebé durante el embarazo, que debo comer y como debo hacer ejercicio
- Preparándome para el parto y como cuidarme después del nacimiento de mi bebé
- Como cambiarle el pañal, alimentar y calmar a mi bebé
- Como obtener una lactancia exitosa para que mi bebé y yo estemos saludables
- Actividades para que mi recién nacido crezca fuerte
Clases y Grupos de Apoyo
Clases de Mami & Yo
3-5 meses y 12-17 meses
Aprende actividades para estimular el desarrollo físico y mental de tu bebé. Las madres y los bebés se reúnen en un ambiente grupal divertido y creativo. Después de graduarse de las clases de Mamá y Yo, se le brinda información sobre actividades divertidas para hacer en casa o con un grupo de juego. Gratis
Grupo de apoyo posparto
Que felicidad… ya tienes a tu bebé! sin embargo puedes estar presentando emociones encontradas que pueden ser normales en este nuevo proceso de cambio. Te invitamos a nuestro Grupo de Apoyo Posparto, donde te encontraras con otras nuevas mamás en un entorno cómodo y de confianza. Te daremos herramientas para que puedas trabajar en ti, en tu entorno familiar y de pareja y lograr de una mejor manera la transición a la vida diaria. Gratis
Mujer Sana
La clase de Mujer sana se tratará sobre la dignidad de la mujer, cómo empoderarte, cómo te sientes como muje , cómo mejorar tu autoestima, cómo manejar el stress, la ansiedad, la comunicación que herramientas usar para tener una mejor comunicación con los demás y en ocasiones nos cuesta trabajo para resolver algunos conflictos, les daré herramientas que servirán de gran ayuda. Gratis
Preparandome para la Maternidad (ROSE)
Esta clase consiste en ayudar y preparar a las mamás en este proceso que viene después de nacer el bebé. Que sentimientos pueden presentar, cómo se puede manifestar y que herramientas podrían ayudarles para sentirse mejor. La depresión posparto que significa y cuáles son los síntomas y que podrían hacer para sentirse mejor y no dejar que esto dure mucho tiempo. Les ayudo en hacerles saber que siempre deben buscar ayuda, que no van a estar sola y que existen lugares que les pueden dar apoyo también. Gratis
Clases de lactancia materna y consulta privada
Estas clases cubre la información básica y la educación sobre la lactancia materna: posicionamiento, técnicas de amamantamiento, cómo almacenar la leche materna y acciones correctivas para los problemas de lactancia materna. Invitamos a los papás, parejas y/ o una persona de apoyo a que asistan. La consulta privada se ofrece a los padres en el posparto que pueden necesitar apoyo adicional y personal en su proceso de lactancia. Gratis
Abriendo Puertas/Opening Doors
El programa Abriendo Puertas/Opening Doors fortalece el liderazgo en padres, fomentando resultados mejorados para familias, niños y comunidades en general. Este programa de liderazgo de 10 semanas está diseñado para padres con niños de 0 a 5 años. El plan de estudios aborda diversos temas esenciales, como el desarrollo temprano del cerebro, la alfabetización, el aprendizaje socioemocional y más. Uno de sus objetivos principales es ayudar a los padres a preparar a sus hijos para la escuela y la educación. Gratis
Convirtiendome en Papá
Únete a nosotros cada tercer sabado del mes en el taller “Conviertirendome en papá”, diseñado para padres o figuras paternas con niños de 0 a 2 años. Esta sesión interactiva ofrece actividades diseñadas para fomentar un fuerte vínculo entre los padres y sus bebés, además de brindar conocimientos sobre los hitos del desarrollo infantil durante los cruciales primeros años. Los participantes también adquirirán habilidades valiosas para apoyar a sus parejas, explorar estrategias efectivas para el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y aprender técnicas prácticas para el cuidado de los bebés. Este taller es una oportunidad única para que los padres se conecten, aprendan y construyan confianza en su viaje como padres.
Gratis
Padres Fuertes, Familias Fuertes
¡Llamando a todos los padres y figuras paternas! ¿Estás listo para embarcarte en un viaje transformador para convertirte en el mejor padre posible? Únase a nuestra serie de 6 clases para padres destinada a apoyar a los padres y figuras paternas con niños de 0 a 5 años. Este es un espacio seguro y confidencial donde los padres fortalecerán sus habilidades de comunicación, fomentarán la paciencia y cultivarán relaciones saludables. Algunos de los temas que se tratan son la comunicación saludable, convertirse en padre, apoyar a nuestras parejas durante el embarazo y crear un legado. Además, esta clase mostrará a los padres cómo lidiar con el estrés diario enseñándoles varias técnicas de atención plena y respiración. Únase a una comunidad de padres que se esfuerzan por ser los mejores padres posibles. Gratis
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Conoce a Christina
Nuestra visitante a casa nos preparó para la llegada de Allison, ayudandome a encontrar recursos para necesidades básicas para estar preparada y sana durante mi embarazo. Cuando Allison nació, asistí a las clases de Mami y Yo. Valieron más que la hora que me tomaba llegar en autobús. Ver a Allison alcanzar sus metas de desarrollo antes de lo previsto y pasar tiempo con otras mamas y sus bebés era demasiado importante para mí.
Así que cuando quedé embarazada de mi hijo Richy tres años más tarde, supe que tenía que invitar a MOMS Orange County a mi casa y a mi vida una vez más. Gracias a Dios que lo hice! He encontrado nuevamente un círculo fuerte de apoyo, ayudándome a sentirme menos sola y más apoderada como mamá.